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Pour une approche plurielle et Intégrative de l'Agoraphobie et Phobie sociale et des troubles anxieux et NALPA A l'Heure 27 

dernière mise à jour 25/06/06 04:58         

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 Bienvenue sur ce site Agoraphobie et Phobie Sociale Phobies et Sophrologie et Nalpa Lyon Rhône : un regard neuf sur l'Agoraphobie et la Phobie sociale Nalpa Lyon Rhône penser le XXI Siècle....

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Agoraphobie et Phobie sociale et Association Nalpa Lyon Rhône, Je dédie ce site à un homme exceptionnel : Matthieu Ricard  ainsi qu'a Madeleine et Yves Dienal pour leur apport des pathologies mentales.

Association de patients Agoraphobie et Phobie Sociale NALPA Lyon Rhône-Alpes

Agoraphobie et Phobie Sociale : Association de patients NALPA Lyon Rhône-Alpes

Agoraphobie et Phobie Sociale : Association NALPA Lyon Rhône saison 2005/2006 

Nouveauté ! : A visitez http://nalpa.host.sk/

Restaurant phobique - Restaurant phobique NALPA Lyon

Et pour la rentrée : ouverture début septembre

Bonjour à toutes et à tous, j'ai le projet d'ouvrir un restaurant à Lyon pour les personnes souffrants de troubles anxieux, agoraphobie, phobie sociale, dépression, angoisse, anxiété timidité, timidité excessive..etc. Pour ceux et celles qui souffrent d’émétophobie, ont  peur de manger en public, peur de manger devant quelqu'un, peur de manger à son travail, peur de manger à son domicile, peur de porter des aliments à la bouche, s’isolent pour manger, peur de s’étrangler, peur d’étouffer. (Ceci vaut aussi pour les liquides).
Un restaurant avec un encadrement adapté, des après-midi et soirée à thèmes.
Et je pense que le message est mal passé....
Encadrement adapté, veut dire : encadrement Psy. Et il n'est nullement question d’un restaurant uniquement réservé à une population visée, ce qui mènerait au communautarisme, une communauté restreinte sur elle-même, ne faisant pas la distinction entre l’avoir et l’être. Je précise : je souffre de phobies, d’agoraphobie de phobie sociale, donc mon comportement doit être en adéquation avec ma pathologie, alors que j’ai une/des phobies, de l’agoraphobie de la phobie sociale, mais ce que je suis n’est pas cette pathologie. Et c’est le pourquoi, l’ambition, l’objectif, raison d’être de l’ouverture d’un restaurant à Lyon qui proposerait une passerelle entre les groupes de parole, les thérapies de groupes, déjà en place au sein de l’association NALPA et rapprocherait encore plus de vie «  réelle » en plus de ses autres activités non gastronomiques au sein de ce restaurant.
 
Ceci étant un projet.
 
Aussi, j'aimerais avoir votre avis, vos idées, suggestions sur cette initiative.
Quelles seraient vos attentes vos besoins, vos souhaits ?
 
En outre, y a-t-il des personnes qui voudraient s’investir dans ce projet ?
 
Merci par avance
 
NALPA Lyon
Pierre DASSIGNY
Président de l’association  NALPA

http://blogs.aol.fr/phobielyon/NonALaPhobieAujourdhuiLyon

http--www. le jardin du bonheur.free.fr

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NALPA s'ouvre et prends position !

Homosexualité
Ce forum n'est pas destiné uniquement aux personnes homosexuels souffrant de troubles anxieux. Il a pour vocation d'informer, de briser les tabous, d'aborder l'homophobie, de raprocher par la discution.

D'une part, NALPA refuse d'enfermer l'homosexualité dans une définition étroite. L'homosexualité apparaît comme un angle d'observation particulièrement pertinent pour analyser les représentations sexuées qui façonnent les comportements. L'homosexualité nous conduit à creuser ces jeux complexes du féminin et du masculin de l'anima et de l'animus. NALPA a le grand mérite d'offrir des nouvelles pistes de réflexion innovantes sur un sujet trop longtemps négligé par les associations de patients et thérapeutes cognitif et comportementaliste. Et permets d'élargir considérablement le champ des sources à étudier comme dans le cadre de la phobie sociale, de l'anxiété, de l'angoisse, de la peur du jugement des autres et autres chez les homosexuels. Ces associations et thérapeutes cognitif et comportementaliste souffrent-ils d'une phobie sociale de l'homosexualité ?

Agoraphobie et phobie sociale et Agoraphobie et phobie sociale forum nalpa Lyon Présentation
Forum dédié à l’Agoraphobie et la phobie sociale à la phobie aux phobies. Un lieu d'informations mais aussi d'échange pour tous ceux qui souffrent d’Agoraphobie et de phobie sociale.

Agoraphobie et phobie sociale Groupe de parole et Psychothérapie de groupe NALPA 2005-2006 : saison 2.
Agoraphobie et phobie sociale et Agoraphobie et phobie sociale Agoraphobie et phobie sociale Groupe de parole et Psychothérapie de groupe NALPA Où mieux pratiquer la psychothérapie de groupe qu'à l’Association NALPA?

Psychothérapies des troubles phobiques
Forum présentant différents modèles de thérapies de manière concrète dont le Modèle de thérapie stratégique brève pour les troubles phobiques.

NALPA et troubles anxieux
Ce forum présente l’ensemble des troubles anxieux. Il est ouvert à tous, aux personnes désireuses de s’informer. Sur ce forum, vous pouvez parler de vos troubles anxieux, de votre parcours, de votre thérapie, de votre traitement, de vos satisfactions.

le SOS de Karine
Une personne souffre d’une intense agoraphobie, n’a pas mis un pied dehors depuis 10 années va être expulsée de son domicile, le 31 mai 2006 par son propriétaire qui est non seulement médecin !

Entre nous
Et non vous n'êtes pas le,la seul à vivre un trouble anxieux, agoraphobie, phobie sociale, phobie

FEMMES ET ALCOOL
Forum FEMMES ET ALCOOL Agoraphobie et phobie sociale et Agoraphobie et phobie sociale Agoraphobie et phobie sociale Groupe de parole et Psychothérapie de groupe NALPA nalpa.forumpro.fr/viewforum.forum?f=127 - 25k

FEMMES ET ALCOOL et Agoraphobie et Phobie sociale Agoraphobie et Phobie sociale et NALPA Lyon Forum FEMMES ET ALCOOL dédié aux femmes et à l'alcool avec ou sans Agoraphobie et la phobie sociale à la phobie aux phobies.
FEMMES ET ALCOOL
Forum FEMMES ET ALCOOL dédié aux femmes et à l'alcool avec ou sans Agoraphobie et la phobie sociale à la phobie aux phobies. Un lieu d'informations mais aussi d'échanges et de soutien pour toutes les femmes qui souffrent de dépendance à l'alccol avec ou sans Agoraphobie, phobie sociale, dépression, peur, angoisse, attaque de panique, difficulté de sevrage. Un lieu luttant contre les discriminations à l'égard des femmes et des femmes et l'alcool. J'espére ainsi concourir à une meilleure compréhension de la réalité du quotidien des femmes et l'alcool et des ravages et de la nocivité de l'alcool. Merci de votre lecture, ainsi que de vos témoignages.

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Ainsi que préparer et réussir les compétitions sportives, les études, les examens.

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NALPA Lyon Rhône : Nul n'est à l'abri de l'anxiété !

Association NALPA Lyon Rhône : Vous souffrez de troubles anxieux, de phobie, de phobie scolaire, de phobie sociale, d'agoraphobie, de dépression, de trac, de timidité, de trouble d'identité sexuel, d'angoisse et ou d'anxiété et ou de phobie sociale et ou d'agoraphobie et ou de troubles anxieux liée à votre homosexualité ou bisexualité... .Vous n'êtes plus seul NALPA est là ! Et vous accompagne dans votre cheminement, vers votre but : Vaincre les troubles anxieux, vaincre l'angoisse, vaincre l'anxiété, vaincre le stress, vaincre la phobie, vaincre la phobie sociale, vaincre l'agoraphobie, vaincre la dépression, vaincre le trac, vaincre la timidité excessive, la timidité, vaincre l'angoisse et ou l'anxiété et ou la phobie sociale et ou l'agoraphobie et ou les troubles anxieux liée à votre homosexualité ou bisexualité.

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SOMMAIRE

 
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SOPHROLOGIE
Présentation
Sophrologie médicale
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Lyon
TROUBLES ANXIEUX Troubles anxieux
Phobie     
Agora et Phobie sociale Phobique ?        
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Phobie sociale
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Systéméta3
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PSYCHOPATHOLOGIES
Définitions
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INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES
Les différents types de handicaps                          handicaps physiques                      et anxiété
Solitude et anxiété                   Chômage et anxiété                                   Personnes âgées et anxiété

      

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TEMOIGNAGES
Temoignages

 La phobie sociale, une maladie             de la modernité ?

Si la phobie est un phénomène universel, son expression est  fortement modulée par l'environnement culturel et social.      Un bon exemple de ces influences est donné par la phobie sociale. On peut en effet se demander comment un trouble aussi répandu et invalidant a pu rester à l'écart des préoccupations médicales pendant si longtemps, alors qu'il existait déjà du temps d'Hippocrate, qui en avait fait la description. La réponse tient sans doute - en partie - à des facteurs sociologiques. Notre société moderne_est marquée par la fréquence des changements tout au long d'une existence, comme les changements de domicile et donc de voisins, de travail et donc de collègues, etc. Tous ces changements posent beaucoup de problèmes au phobique social, qui était plus à l'aise autrefois dans une société où l'on gardait en général les mêmes voisins et les mêmes collègues toute sa vie. De plus, notre culture procède à des jugements sociaux rapides et superficiels. Lors d'un entretien d'embauche, le candidat sera davantage jugé sur ses compétences relationnelles que sur ses compétences réelles. Or un phobique social a besoin de beaucoup de temps pour se sentir à l'aise avec un interlocuteur. On observe un nombre très élevé de personnes au chômage ou occupant des emplois sous-qualifiés par rapport à leur niveau de formation chez les phobiques sociaux. Il est donc probable que si notre société ne crée pas la phobie sociale, si elle n'est pas la cause de ce type de troubles, du moins les révèle-t-elle ou les amplifie-t-elle.

"Connais-toi toi même" était écrit sur le portail du monde antique, sur celui des adhérents de NALPA, passant du monde de la souffrance à celui du bien-être il sera écrit "soi toi même"

NALPA propose un regard nouveau sur la diversité et la complémentarité des différentes approches thérapeutiques, vraie sources de richesse et, non l'enferment des différentes écoles de psychothérapies dans le dogmatisme, de l'autosuffisance, de l'exclusivité, et dans la croyance qu'elles détiendraient la vérité, se rapprochant hâtivement de l'approche scientifique tout en s'éloignant de leurs vocations humaine.     Afin, de profiter des différentes façons d'appréhender l'expérience humaine, il  serait souhaitable de réunir les pièces du puzzle, dans le but de mettre en oeuvre un espace de rencontre qui intégrerait l'unité et la diversité, l'objectif étant d'améliorer l'accompagnement des personnes en souffrance.

Le nombre des psychothérapies est aujourd'hui tellement important que les les personnes se sentent perdues face à un choix et se retrouvent comme face aux rayons d'un supermarché, avec une multitude de produits qui sous diverses appellations contiennent les mêmes ingrédients.

De plus la plupart des écoles de pensée, se présentent comme auto-engendrées, comme nées d'un précurseur génial, alors qu'elles oublient les bases sur lesquelles elles reposent et négligent les travaux de leurs prédécesseurs.

Pour exemple les thérapies cognitives et comportementales  sont présentées comme sous la houlette d' A.T. Beck. Alors qu'il faut rappeller C'est au coeur du laboratoire du célèbre physiologiste russe Ivan Pavlov (1849-1936) que se font les premières expériences concernants ce qui deviendra d'abord le béhaviorisme et plus tard la thérapie comportementale. Quelques années plus tard John Watson (1878-1958) psychologue Américain, reprend les expériences de Pavlov pour élaborer une psychologie scientifique.D'autres chercheurs comme Mary Cover Jones, et surtout Joseph Wolpe viendront approfondir et affiner les travaux de Watson en inventant des méthodes de soins, et en appliquant de plus en plus leurs expériences sur des cas de névroses cliniques.Cependant c'est Frédéric Burrhus Skinner (1904-1990) qui deviendra probablement l'une des figures les plus importantes du comportementalisme. Skinner modifie l'approche de Pavlov en introduisant la notion de renforcement positif. Malheureusement, malgré la personnalité de Skinner, le comportementalisme a conservé sa vision "antimentaliste" comme si le comportement était entièrement modelé par les contingences extérieures. C'est donc grâce aux travaux d'autres chercheurs que s'est développée l'étude des processus de la pensée, ainsi que celle du traitement de l'information : en d'autres termes le cognitivisme. A l'heure actuelle cognitivistes et comportementalistes travaillent ensemble et c'est pourquoi l'on parle fréquemment de cognitivo-comportementalisme. Les principes qui donnent naissance au cognitivisme commencent leur apparition dès 1966 avec les travaux de Cautela.Albert Ellis, le fondateur de la thérapie rationnelle-émotive, prend quant à lui clairement position : il développe une approche basée sur la restructuration cognitive.Obtenant d'intéressant résultats, A.T. Beck et Meichenbaum emprunterons la même voie un peu plus tard. Ils restructureront et en approfondiront les théories d'Ellis.... Il est donc clair que A.T. Beck n'a rien inventé mais développé.

NALPA, vers une thérapie sociale

 Psychiatrie : Quand La conversation N'est pas Bon marché !

Il faudrait en finir avec la confusion ancestrale que la psychiatrie est la seule à prendre en charge, les personnes souffrant de troubles anxieux, en même temps du soin et de la totalité de la prise en charge sociale des personnes qui s’adressent à elle.

Dans la perspective évolutive actuelle des soins en santé mentale elle est bien incapable de continuer à assumer cette double responsabilité. Il faut qu’elle se recentre sur sa mission de soins et insiste sur le partage collégial des missions car elle est trop souvent repliée sur ses chapelles théoriques et ses « vérités », qui ne seraient pas partageables.

 

Poème d'adhérents de NALPA

J'aimerai m'endormir
Et ne jamais revenir
Partir au loin
Et me sentir bien
L'esprit enfin tranquille
Dans une chaleur paisible
M'envoler dans l'infini
Loin de l'hypocrisie
Sur une île de douceur
Ou tout n'est que bonheur
Un havre de paix
De tendresse et de respect
Mais hélas je suis encore ici
Dans ce monde sans merci
NAD'


Quel est vraiment le sens

du mot aimer ?
Serait ce une petite preuve

d'amitié ?
Des élans de tendresse
Avec des mots caresses ?
 

« Leadership sous 0° » 

Leçons d’endurance d’Ernest Shackleton en Antarctique  

 

Source : The Wharton Leadership Digest (*) 

 

C'est une histoire légendaire: le 5 décembre 1914, Ernest Shackleton fit hisser les voiles de son navire qui avait 27 hommes à son bord, et quitta l’île Georgie Sud (au sud-est des Iles Falkland). Par la force des choses, cette expédition s’avérera être la première traversée complète de l’ Antarctique. A quelques 60 miles du continent, des congères de glace piégèrent rapidement Endurance. 

 

Quelques 282 jours plus tard la coque se brisa, et le navire coula. Totalement isolé, l’équipage fut contraint de survivre sur la banquise, de la viande de phoque pour seule nourriture. Très souvent, l’équipage crût périr. Toutefois, grâce à sa persévérance, son ingéniosité, et son extraordinaire leadership, Shackleton les sauva tous.

         

En partant du récit de cette expédition frappée par le destin, Dennis Perkins, consultant en entreprises, a extrait dix grandes leçons de leadership. Il démontre que les mêmes principes se retrouvent parfois dans des expéditions en montagne, dans des unités de combat, et dans les entreprises qui font face à des périodes d’incertitude aiguë ou à un défi "menaçant"

 

Garder la vision du but ultime, mais focaliser l’énergie sur des objectifs intermédiaires.

 

Utiliser des actions symboliques pour faire parvenir des messages ineffaçables.

 

Engendrer l’optimisme.

 

Soutenir la force de résister.

 

Unir l’équipe.

 

Minimiser les  différences.

 

 Désamorcer le conflit.

 

Célébrer.

 

Ne rien risquer inutilement, miser le tout lorsque indispensable.

 

Ne jamais, jamais, jamais abandonner. Le capitaine s’exclama : « My name is Shackleton ». Le 30 août il sauva l’équipage qui était

resté sur l’île de l’Eléphant.

Six-cent trente quatre jours s’étaient écoulés depuis le début de cette expédition.

 

Ouvrage de référence:

"Leading at the Edge: 

Leadership Lessons from the Extraordinary Saga of Shackleton's Antarctic Expedition". Auteurs: Dennis N.T. Perkins, avec Margaret P. Holtman,  Paul R. Kessler, et Catherine McCarty. Editeur: American Management Association, 2000.

 

Dramathérapie nalpa lyon 

-La Spontanéité/ L Improvisation

Ouvrir son imaginaire, développer sa fantaisie/ Rendre visible l'invisible/ Retrouver la simplicité, le plaisir, le sens ludique, le goût du risque/ Les enchaînements, l'écriture gestuelle.

-Les explorations/ Les transformations-

La Dramathérapie

Les sensations, les perceptions, les ambiances, les sens, les sons.../ Les éléments, les matières, les objets.../ L'imaginaire animal, végétal/ L imprévisible, la faille, l instant du dérapage, les détournements d objets/ Variation autour d un thème.

-Le choeur/ Les personnages/ L interprétation

La notion d'ensemble, de composition collective/ Création de personnages à partir de spécificités corporelles, (isolation, différents niveaux de tension du corps...)/ Les choix d interprétation Le travail sur l expression orale Les objectifs sont d'utiliser avec efficacité ses moyens d expression (gestuelle, voix, langage), et de gérer son émotivité pour mieux maîtriser le trac et les situations difficiles. Une transmission efficace du message oral est recherchée par un entraînement et des exercices spécifiques sur

-les attitudes corporelles et gestuelles -la respiration et la relaxation -la voix -le langage Une meilleure gestion des relations entre les personnes est enrichie par un travail approfondi sur l écoute et l improvisation (disponibilité, présence à l autre, prise de décision rapide...)

 

Vers une une nouvelle vision des troubles anxieux.

De la prison des troubles anxieux à la délivrance.

 

Les adeptes des Thérapie comportementale et cognitive vont crier au scandale... .Bien q'une nuit une voix m'a dit "une voix qui parle dans la nuit ça n'existe pas".

Si vous lisez ces quelques lignes aujourd’hui ici, a cet endroit, ce jour, à cette heure, ce n’est pas un hasard, c'est même un hasard nécessaire... .

Croyiez vous au hasard, au destin, à la destiné, au coïncidences significatives, chargées de sens, à la synchronicité, à un je ne sais quoi qui survient d’aventure, à votre vocation, votre mission, à un appel qui vient du plus profond de votre être et auquel vous n’avez jamais vraiment prêter attention… .

Les troubles anxieux, les phobies sont un symptôme et juste un symptôme d'un problème existentielle sous-jacent.

Ce symptôme n'est pas la pour rien et s'il cherchait simplement à nous indiquer que nous nous sommes perdu en route et de l'immense fossé qui nous sépare de ce que nous "pensons être" et de la réalité de notre "être" authentique, véritable, de notre Soi. L'existence devenu une menace permanente comme coupé de sa source de jouvence. Un peu comme si le moi se prenait pour ce qu'il n'est pas. D'ailleurs il se prend pour ce qu'il n'est pas.

Théorie de la projection

 La projection est un phénomène à la fois psychologique et spirituel. Conscient de l’étendue que pourrait prendre une étude approfondie de cette question, je m’en limiterais ici à en exposer la conception jungienne. Marie-Louise von Franz, une célèbre disciple de Carl Jung, la définit à la suite de son maître « comme une transfert inconscient, c'est-à-dire non perçu et involontaire, d’éléments psychiques subjectifs refoulés sur un objet extérieur ». Autrement dit, la projection consiste à voir, à entendre et à sentir, par réverbération sur l’extérieur, des émotions, des qualités, des traits que l’on a refoulés en soi. Il se produit donc un déplacement du matériau psychique «du dedans » de soi « vers le dehors » de soi.

La psychanalyse voit dans la projection une défense primaire du conscient contre les débordements possibles de l’inconscient. Elle soutient que tout ce qui est inacceptable au conscient se retrouvera tôt ou tard en dehors de soi-même, sur des objets, des animaux ou des personnes. Von Franz précise que le « projecteur »- l’auteur de la projection- reste presque toujours inconscient et de son acte de projeter sur autrui et de ses projections. La seule chose dont il ait conscience, c’est d’être sous l’emprise d’un sentiment intriguant dont l’objet peut être soit fascinant, soit repoussant. Il éprouve de l’attraction si les qualités ou les traits de caractère projetés sont considérés comme désirables pour lui ; de la répulsion si ces qualités ou traits projetés sont troublants ou menaçants pour lui. En conséquence, il sera porté soit à idéaliser la personne dans le premier cas, soit à la mépriser dans le second. Dans les deux cas, l’appréciation du « projecteur » sera faussée, car elle sera disproportionnée par rapport au réel. Enfin, il croira avoir affaire à une réalité extérieure à lui-même alors qu’il la vit dans son propre inconscient.

Reprendre possession de ses projections                                   

La prise de conscience de ses projections sur autrui est la voie royale pour accéder à la réalité fuyante de son ombre. Négliger de reconnaître ses projections bloque le développement intérieur et l’épanouissement social. On est prisonnier en effet des éléments de son ombre que l’on projette sur autrui et, en conséquence, on se prive de la connaissance de ses propres ressources. Qui n’a pas maîtrisé l’art de récupérer ses projections s’enferme sur lui-même. Les aspects de l’ombre attribués aux autres se retournent contre soi ; ils suscitent alors des états d’angoisse et de dépression et deviennent la source de nombreux ennuis et conflits dans les relations humaines. Bref, chaque projection non récupérée devient une sorte d’automutilation, d’agression dirigée contre soi-même avec sa propre énergie psychique.

Cependant, on peut apprendre à reconnaître et à neutraliser l’influence néfaste des projections de l’ombre. Si on apprend à les réintégrer dans la zone conscience de son être, elles procureront une connaissance inestimable de son côté obscur et, du même coup, favoriseront une nouvelle harmonie entre l’ombre et le côté conscient.

A ma connaissance, il n’existe aucun test psychologique plus précis et efficace que l’examen de nos projections pour connaître les qualités et les traits de caractère qui manquent à notre développement. En effet, si nous sommes portés à mépriser et à détester, chez autrui, certaines qualités ou traits de caractère, c’est que nous avons un besoin urgent de les développer en nous-même.

Par exemple si je déteste une personne douce, tranquille et effacée, c’est sans doute qu’il me manque de telles qualités pour contrebalancer ma personnalité trop agressive, ma vie agitée et mon désir de paraître. Il me faudra sans doute d’abord surmonter ma répugnance à devenir doux, tranquille et modeste, c'est-à-dire à ressembler à une personne qui m’est antipathique. Mais une fois le premier mouvement de répulsion maîtrisé, tout ce que je pourrais apprendre de cette personne m’aidera à acquérir une plus grande maturité.

Ce processus de réintégration de l’ombre évoque un principe de l’homéopathie selon lequel on se soigne avec une petite dose du poison qui fut à l’origine du mal.

Deux grands thèmes constituent cette approche. En premier lieu, l’analyse du phénomène de la projection de l’ombre ; puis, en second lieu, la découverte des étapes par lesquelles nous devons passer pour récupérer les éléments de notre ombre que nous avons ainsi projetés.

 

 

 

 

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 La maîtrise de toutes les techniques des apporoches les plus traditionnelles au plus avant-gardistes.

Agoraphobie et phobie sociale et phobies Nalpa Lyon Rhône.

Pierre DASSIGNY : Président, Sophrologue, Psychothérapeute, spécialiste de l'agoraphobie, de la phobie sociale, de la phobie scolaire, des phobies, des phobies simple, des phobie complexe, des troubles anxieux, de la gestion du stress, de la timidité excessive. Pierredassigny@aol.com

Tel : 04 72 61 84 52 / 06 88 48 50 72 Lyon

Agoraphobie et phobie sociale et phobies Nalpa Lyon Rhône.

Derrière les douleurs profondes des barreaux de votre mental se situe la plus belle chose qui soit : l'Amour

Afin que la thérapie retrouve toute sa poésie...

Agoraphobie et phobie sociale et phobies Nalpa Lyon Rhône.

Sophrologie, TCC Intégrative, EMDR, Hypnose Ericksonienne, respiration holotropique, PNL, Psychothérapie de groupe, Psychothérapie analytique :

Association Nalpa Lyon Rhône, La rigueur, L’innovation, Les compétences et l’éthique garantie.

 La maîtrise de toutes les techniques de Sophrologie, de  Psychothérapie : Des plus traditionnelles au plus avant-gardistes.

Agoraphobie et phobie sociale et phobies et Nalpa Lyon Rhône.

Les ressources mises à votre disposition sur ce site ne peuvent remplacer les services d'un professionnel n'y de se substituer aux consultations.

Agoraphobie et phobie sociale et Agoraphobie et phobie sociale et phobies.

Association Nalpa Lyon Rhône : Non A La Phobie Aujourd'hui. 

NALPA : Mot sanscrit  (langue ancêtre des langues indo-européennes) KIEP en vietnamien vi e ou génération passée...

Association Nalpa Lyon Rhône : Non A La Phobie Aujourd'hui. Association d'intérêt général, Loi 1901 à but non lucratif.  Une association crédible, aucune demande de subvention, donc indépendante des pressions, financière, politiques, amicales, du microcosme libérale d'un lobbying pseudo associatif schizo-phrénique  ... Faire vivre des projets alternatifs non modélisés et Vivre de peu est aujourd’hui le prix à payer pour l’indépendance...
 

Siège Social : 11, rue Saint amour 69003 Lyon.

tèl : 04 72 61 84 52 - 06 88 48 50 72

Réunions hebdomadaires 
 Plans d'accès
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Le mardi de 18h00 à 21h00

13, rue Antoine Fonlupt
69008 Lyon.

 
Le samedi de 10h00 à 13h00

11, rue Saint-Amour
69003 Lyon.

Association Nalpa Lyon Rhône

Activités proposées :

Sophrologie individuelle.

Sophrologie de groupe.

Psychothérapie individuelle.

Psychothérapie individuelle homosexuel et bisexuel.

Psychothérapie de groupe homosexuel et bisexuel.

Groupe de parole homosexuel et bisexuel.

Activités proposées le mardi soir :

Thérapie de groupe :

Groupe de parole

Groupe d'entraide, de soutien, et d'affirmation de soi.

Sophrologie.

Jeu de rôle.

Renforcement et revalorisation.

Imitation (modeling).

 Art-thérapie : atelier d’expression orale, théâtre d’improvisation ou sur un sujet choisi.

Atelier psycho-corporelles.

Séances de discussion sur un thème donné.

Accompagnement individualisé extérieur.

Accompagnement individualisé à domicile.

Travaux pratiques, mises en situation en milieu protégé et ouvert.

Et accueil des proches, des familles.

La participation active (dans la rigueur) et l’écoute étant un des points forts de l’association,

ces activités pourront être adaptés selon les besoins et aspirations des personnes.

Stages pour les étudiants en licence, maîtrise, dess de psychologie.

Ces activités complémentaires ou trandisciplinaires (Se dit d'un modèle ou d'une activité qui dépasse les usages d'une seule discipline)  possèdent un champ de validité plus large, recouvrant plusieurs disciplines, rentre dans l'approche holisitique de la personne et de ces trois niveaux d'intervention additionnelle : la médication, la thérapie individuelle et la thérapie de groupe. Les thérapies de groupe sont extrêmement utiles, elles sont le moteur vers le bien-être et permettent aux personnes de ne plus se sentir seules face à leurs difficultés et d'être écoutées, regardées, rassurées, sans être jugé. De nombreuses personnes apprennent d’autrui, bénéficient du soutien offert par les membres du groupe. Les personnes se libèrent peu à peu de leurs peurs, de leurs émotions, pensées négatives, elles découvrent de nouvelles façons d'envisager leurs situations et retrouvent, espoir, désir, énergie, l'impossible passe dans le contexte du possible, puis dans celui de la certitude de la guérison.  Les activités pourront être adaptées selon les besoins et aspirations des personnes. Il n'y a pas d'approche meilleure que les autres.
Il conviendra cependant de choisir l'approche la plus en adéquation en fonction de la situation rencontrée.
Ceci reflète le but visé par NALPA, qui est d'analyser, de comprendre et de mettre en oeuvre, des outils, des modes d'intervention adéquats afin de répondre, à votre demande.

Association Nalpa Lyon Rhône

Activités proposées le samedi matin :

Thérapie de groupe :

Groupe d’approche psycho spirituelle, philosophie non-dualiste,   psychologie transpersonnelle, qui intègre la spiritualité ainsi que les grands courants de pensées de la psychologie contemporaine tel que la psychanalyse, la sophrologie, le rebirth, la respiration holotropique, l’hypnose éricksonienne, l'approche cognitivo-comportementale- intégrative.

Cet atelier sera l'occasion d'explorer des thèmes centraux de la connaissance de soi tels que :

Qui suis-je ? Qui est ce moi ? Qu’est-ce que le moi ? Y a-t-il seulement un moi ?

Recherche de son identité profonde : le « deviens qui tu est ».

L’éveil.

La structure de la psyché.

Les sous-personnalitès.

 Le Soi témoin. (spiritualité et psychothérapie).

Découvrir son mythe personnel. Le mythe du héro.

Le monomythe.

Penser l’impensable et rendre possible l’impossible.

Mission, vocation (une question de vocabulaire) et estime de soi.

Le refus de la mission.

L’appel.

Le refus de l’appel.

Le lâcher prise et ses étapes.

Faire ses deuils et renoncements nécessaires.

Guérir ses blessures pour découvrir sa mission.

Période de marge et d’ombre. (Période psychologique de flottement, de confusion).

Intégrer son ombre.

Recherche d’identité.

La mission en action : le chemin des épreuves, des obstacles, des pièges, des tentations.

Sacrifier nos sécurités, amis, statut social (« sacrifier » en latin « faire du sacré »)

La peur du regard des autres, du jugement de son entourage, peur de l’abandon.

Persévérance, garder la foi, son objectif bien en vue (ex de relaxation, visualisation).

Savoir demander de l’aide ou quand l’aide vient d’elle même (synchronicité).

Dépassement de son drame personnel, état de béatitude, de bien être extrême.

Le retour.

Le refus du retour.

De l’estime de soi au Soi.

Le processus d’individuation.

Libre devant la vie.

L’intelligence émotionnelle.

L’intelligence intuitive.

La peur mère et ses 4 sous phobies. (La peur de souffrir, (physiquement et/ou psychiquement), est la "peur mère" de quatre sous- phobies fondamentales et donc mère de toutes les phobies humaines).

L’expérience du Soi libère de toute souffrance en élimant son fondement.

Association Nalpa Lyon Rhône

Réunion hebdomadaire :

Le mardi de 18h00 à 21h00

13, rue Antoine Fonlupt 69008 Lyon.

Le samedi matin de 10h00 à 13h00

11, rue Saint-Amour 69003 Lyon.

Dossiers :

Anxiété ou Angoisse et le rapport de l'INSERM.

   EX : Membre de :

La F.N.A.P. Psy

Fédération Nationale des Associations de Patients et ex-patients Psy
3, rue Evariste Galois 75020 Paris
Tél. : 01 43 64 85 42 - Fax :  01 42 82 14 17

La FNAP-PSY est une association indépendante, financée par les cotisations des associations membres et sous le haut patronage du ministère de la Santé.

Aidez nous en apposant
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Agoraphobie et phobie sociale et Association Nalpa Lyon Rhône

Bienvenue sur le site de tous les troubles anxieux, troubles stress post-traumatique,
phobiques, phobie simple, phobie spécifique, phobie sociale, phobie scolaire, agoraphobie, trouble obsessionnel compulsif, pouvant être qualifiables de relationnels et autres chômage de longue durée, exclusion sociale, désadaptation sociale, peurs, peur irrationnelle, anxiété généralisée, angoisse, stress, stress post-traumatique, attaque de panique, trac, inhibitions, sentiment de mal-être, d'échec, timidité excessive.

NALPA : une association médiatisée.

Passage TV dans la deuxième émission, David contre Goliath" de David Douillet. "Le SOS de François" qui souffre de phobie scolaire et vit isolé, enfermé chez lui. David le conseille et l'aide à sortir de son angoisse, J-T 19-20 FRANCE 3 Champage Ardennes, interview et reportage sur les T.O.C Interviews sur FUN RADIO, RADIO CHRETIENNES FRANCE3 CHAMPAGNE ARDENNES. RADIO FOUVIERE LYON. Articles de presse dans les journaux L’ESSOR, L' UNION,  LYON CAPITALE, LE DAUPHINE. Dans les ouvrages : Vaincre la panique et l'anxiété, ed Octopus/Hachette, Comment vaincre maîtriser vos peurs et vos phobies ?, ed Deville. etc... .

NALPA  : un regard neuf sur les troubles anxieux.

Les facteurs communs des différentes psychothérapies sont présents partout mais rarement mis en avant, NALPA en extrait l’essentiel, en retenant ce qui est compatible et applicable, ce qui fait que NALPA présente une approche innovante, pluridisciplinaire, cohérente et efficace face aux troubles anxieux.

La définition la plus couramment admise aujourd’hui est celle qui fait de la psychothérapie « l’aide qu’un psychisme peut apporter à un autre psychisme ». Cette définition implique à la fois un but : l’amélioration de la santé mentale d’un individu et des moyens : les différentes techniques psychothérapiques. C’est pourquoi il n’y a pas une mais des psychothérapies, chacune d’elles ayant des indications particulières.

Les différentes thérapies reposent sur des théories fondamentalement opposées. Elles utilisent des démarches et des techniques, des méthodes, radicalement différentes. Elles ont des visées distinctes. Bien qu'opposées, ces démarches ces conceptions ne semblent pas pour autant contradictoires. Elles viennent se compléter et tempérer chacune les errements possibles de l'autre.

Chacun des modèles a sa pertinence et son efficacité et peut même s'adresser aux mêmes patients.

Pouvons nous encore, parler de modèles, ou plutôt d'une attitude intégrative, ( intégrant divergences et convergences, diversité et unité) avec la mise en oeuvre d'un élaboration conceptuelle, d'un noyau ou élément central, jouant un rôle essentiel dans une  démarche d'accompagnement holistique  face aux personnes en souffrance.

Aspects communs des psychothérapies.

Tout processus psychothérapeutique nécessite une situation relationnelle émotionnellement intense qui lie le patient à une personne offrant une relation d'aide. Toute psychothérapie se base sur un système rationnel ou mythique. Celui-ci permet de trouver une explication des causes des troubles ainsi qu'une méthode pour éliminer ceux-ci. Pour être efficaces, les concepts théoriques invoqués doivent être compatibles avec la perception culturelle du patient et du thérapeute. En cours de psychothérapie, le patient doit pouvoir recueillir des informations nouvelles concernant la nature et la source de ses problèmes; il faut, par ailleurs, qu'il entrevoie des moyens nouveaux de les traiter. Le processus psychothérapeutique doit constamment fortifier l'attente d'aide qu'il reçoit du thérapeute. En cours de psychothérapie, le patient doit vivre des expériences réussies qui vont le renforcer dans ses compétences personnelles et ses capacités de relations interpersonnelles. Le processus psychothérapeutique doit être la source d'un éveil émotionnel chez le patient, condition primordiale de changement possible d'attitude et de comportement.

NALPA ouvert aux différentes approches propose un rapprochement, un tissage de lien entre les les diverses pratiques thérapeutiques. Cette approche d'une pratique thérapeutique "dite" complexe ou stratégies thérapeutiques combinées, a pour but d'offrir à la personne en souffrance la mise à disposition d'une approche créative et de la richesse des facteurs communs des différentes écoles des psychothérapies.

Les différentes thérapies (liste non exhaustive) :

Analyse transactionnelle,

Anti-psychiatrie (Ronald Laing),

Approche centrée sur la personne ( Carl Rogers),

Art thérapie

Bioénergie,

Biodynamique,

Conseil conjugal,

Cri primal (Arthur Janov),

Développement personnel,

Dynamique des groupes,

Ennéagramme,

Gestalt-thérapie,

Méthode Gordon,

Groupes de rencontre,

Gymnastiques douces,

Haptonomie,

Hypnose,

Hypnose Ericksonienne ( MILTON H. ERICKSON) ,

Illumination intensive,

Kinésiologie

Logothérapie (Victor Frankl),

Massages,

Musicothérapie

Thérapie primale,

Programation Neuro-Linguistique

Psychanalyse (freudienne),

Psychiatrie,

Psychodrame,

Psychologie analytique(jungienne)

Psychologie existentielle

Psychologie individuelle (adlérienne)

Psychologie de la motivation (Paul Diel)

Psychiatrie psychanalytique (Madeleine et Yves Dienal)

Psychologie transpersonnelle

Psychosynthèse (Roberto Assagioli)

Rebirth,

Relaxation,

Respiration Holotropique ( Stanislav Grof),

Rêve-éveillé (Robert Désoille),

Sexologie,

Sophrologie,

Thérapie brève,

Thérapie brève stratégique,

Thérapie cognitive,

Thérapie comportementale,

Thérapie comportementale et cognitive,

Thérapie familiale systémique,

Thérapie humaniste (Abraham Maslow),

Thérapie existentielle (Rollo May),

Thérapie émotionnelle et psychocorporelle,

Thérapie narrative,

Thérapie Orientée vers la solution,

Thérapie par le cri,

Thérapie systémique,

 

L’intensification des échanges, de la concertation, de la cohabitation, entre les spécialistes de la santé, de la santé mentale, des thérapies alternatives, de l’action sociale, des associations et de l’association NALPA, ou approche globale (bio-psycho-sociale-associative) contribuerait à mieux faire connaître les troubles anxieux et à améliorer leurs traitements. La complémentarité des approches permettrait l’élaboration d’un projet commun impliquant un principe d’égalité des intervenants.

NALPA, en tant qu’association contribue au tissage du lien social, ce dernier faisant cruellement défaut aux personnes souffrant de troubles anxieux. Partant de ce constat, l’association se propose la construction d’un ensemble cohérent et organisé entre l’individu et le groupe. Cette approche a pour intérêt de donner l’occasion aux adhérents d’accéder à la possibilité de formuler, d’intégrer, de mettre en œuvre, des éléments élémentaires, nécessaires à tous citoyens fonctionnant dans un espace collectif : développer le sens civique, réaliser des projets en commun, créer des événements, des occasions de rencontre etc..

NALPA se donne pour objectif d’intervenir en santé mentale se distinguant des autres associations (culturelles, sportives...) par son projet d’articuler santé, santé mentale, champ social et associatif, de réaliser des zones de passage utilisant plusieurs axes de la vie quotidienne : logement, travail, loisirs, culture etc.. Ces réalisations devront être le fruit de rencontres, d’échanges, de liens entre professionnels de la santé, de la santé mentale, du champ social, du logement, de l’entreprise, de la culture, ainsi que des associations, des bénévoles, des familles, des usagers, etc.. .

PERSPECTIVE

L’intensification des échanges, de la concertation, de la cohabitation, entre les spécialistes de la santé, de la santé mentale, de l’action sociale et de l’association NALPA, ou approche globale (bio-psycho-sociale-associative) contribuerait à mieux faire connaître les troubles anxieux et à améliorer leurs traitements. La complémentarité des approches permettrait l’élaboration d’un projet commun impliquant un principe d’égalité des intervenants.

NALPA, en tant qu’association contribue au tissage du lien social, ce dernier faisant cruellement défaut aux personnes souffrant de troubles anxieux. Partant de ce constat, l’association se propose la construction d’un ensemble cohérent et organisé entre l’individu et le groupe. Cette approche a pour intérêt de donner l’occasion aux adhérents d’accéder à la possibilité de formuler, d’intégrer, de mettre en œuvre, des éléments élémentaires, nécessaires à tous citoyens fonctionnant dans un espace collectif : développer le sens civique, réaliser des projets en commun, créer des événements, des occasions de rencontre etc..

Si l’on affectait des fonds aux initiatives, telles que celles de l’association NALPA, des professionnels de la santé, de la santé mentale, du champ social pourraient intervenir, prendre la parole lors des différents ateliers que propose l’association. Cependant, très peu de subventions sont affectées à ce genre de démarches visant à renseigner la population sur les troubles anxieux et sur les services offerts sur ce plan en France. De plus, si l’on finançait des programmes de formation destinés aux personnes bénévoles qui interviennent lors de ces ateliers, on améliorerait sans aucun doute la qualité du suivi, de l’accompagnement, offert aux personnes qui souffrent de troubles anxieux.

CONCLUSION

NALPA comme surface associative vivante, prenant sa source dans la vie quotidienne, a créé un véritable outil thérapeutique et constitue pour les personnes souffrant de troubles anxieux un support leur permettant d’exercer de façon normale leur sociabilité.

NALPA  propose de :

Promouvoir la vie associative pour ce qu’elle apporte de démocratie et de citoyenneté aux acteurs de santé que sont les professionnels, les bénévoles et les usagers lorsqu’ils partagent la responsabilité des initiatives au bénéfice de la population entrant dans le domaine de la santé mentale.

Mobiliser les ressources de la communauté, ce qui offrirait aux différents acteurs concernés une mise en réseaux des possibilités d'actions, de réflexions et de formations, contribuant à impulser une dynamique de propositions et à favoriser des innovations en prévention, soin, réadaptation, réinsertion et réhabilitation, contribuant ainsi à éviter les ruptures existentielles chez les personnes confrontées aux effets de la précarité psychique ou sociale, et à soutenir leur entourage et leur famille.

L'intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires (EMDR)
En imitant les mouvements des yeux qui ont lieu spontanément pendant les rêves, la thérapie EMDR permet au cerveau de digérer très rapidement les résidus de traumatismes du passé.
Source www.guerir.fr (Dr David Servan-Schreiber : Docteur en Médecine et Docteur ès Sciences, chargé de cours à la Faculté de Médecine de Lyon I et Professeur clinique de Psychiatrie à l'Université de Pittsburgh (USA))

EMDR - Eyes Movement Desensitization and Reprocessing
Source : http://www.vitae-relaxo.com/dossier/archives/dossier11.02.htm


EN PRATIQUE

Comment se déroule une séance de désensibilisation avec l'EMDR?
Le risque de réactiver des émotions et des douleurs intenses obligent le thérapeute a prendre un certain nombre de précautions et à suivre un protocole à la fois précis et adapté au client.

Une séance peut se résumer succinctement de la façon suivante:
Le thérapeute invite la personne à raconter puis à revivre mentalement l'événement traumatique, et à évaluer son niveau de stress sur une échelle de 1 à 10. Commence alors l'application de la technique proprement dite, qui consiste pour le client à continuer de penser à l'événement douloureux tout en bougeant rapidement ses yeux de gauche à droite et de droite à gauche. Le thérapeute donne ensuite à son client la possibilité d'exprimer ce qu'il ressent et d'évaluer à nouveau son niveau de stress. L'exercice peut ainsi être répété plusieurs fois, jusqu'à ce que le client constate une diminution satisfaisante de son angoisse.

Une désensibilisation peut ainsi advenir en quelques séances, voire en une seule. La phase de "retraitement" ne s'intéresse plus seulement aux émotions, mais aussi aux cognitions, ou "croyances", négatives liées au traumatisme. L'objectif va donc être d'identifier et d'évaluer ces croyances négatives (en situant sur leur force sur une échelle), puis d'y substituer des croyances positives, de modifier la perception de l'événement à la lumière de ressources mentales et émotives nouvelles, toujours en utilisant les mouvement oculaires.

L'EMDR a été utilisé avec des vétérans de la guerre du Vietnam, des victimes d'agressions ou d'accidents, des personnes ayant tué involontairement, des victimes d'agressions sexuelles, des enfants témoins ou victimes de catastrophes ou d'agressions, etc. Mais son champ d'application s'est aussi étendu au traitement des dépendances, à l'aide aux personnes handicapées ou soumises à des traitements chimiques lourds, au deuil, et aussi au développement ou à la récupération de capacités mentales ou émotives dans tous les domaines de la vie.

Esculape 1997 - 2004 ©
 

COACHING

Il y a plusieurs types de coaching, et de multiples définitions qui donnent lieu à des débats passionnés au sein de la profession naissante. La distinction la plus fréquente consiste à restreindre le coaching à l'accompagnement d'une personne dans son contexte professionnelle ou à l'étendre au contraire à l'ensemble de la vie personnelle, relationnelle etc. Dans le cas du coaching en milieu professionnelle, une distinction secondaire consiste à considérer le coaching comme l'accompagnement d'un salarié quel que soit son niveau hiérarchique ou à se restreindre à celui des managers et dirigeants.

Voici une définition provisoire : c'est une série d'entretiens individuels entre vous-même et un tiers extérieur dont c'est le métier (le coach). Ces entretiens ont pour but de vous aider à atteindre vos objectifs et à réussir votre personnelle ou professionnelle.

Le coach vous accompagne dans votre réussite, quel est la part du problème liée à votre personnalité et ce que pouvez faire pour l'améliorer, comprendre les phénomènes de groupe et vous accompagne dans la recherche d'options de management, le coach vous aide à mieux vivre et exercer vos responsabilités de dirigeant

HYPNOSE ERICKSONIENNE

L'hypnose Ericksonienne, n'est pas simplement une forme de psychothérapie parmi tant d'autres. Son efficacité renommée tient au fait qu'elle est sans doute une des pratiques les plus proches du fonctionnement même de la vie. Car elle est hors théorie. Voilà la pratique qui formalise le sens du changement des meilleurs thérapeutes et des coachs ! Ainsi, le thérapeute ou le coach éricksonien agit dans et par un processus naturel, offert par le patient lui même. Un processus qui ne pourra donc qu'être en pleine écologie avec la personne en quête de santé. Des mots pour guérir les maux. Voici quelque chose de rare et pourtant bien réel.

P.N.L

Il est plus aisé dire ce que la PNL apporte plutôt que ce qu'elle est.
Les chercheurs à l'origine de la PNL la présentent plus comme un modèle issu d'une approche pragmatique que d'une théorie ou d'une science.
La PNL est  un modèle général du fonctionnement du psychisme humain.


 Des deux fondateurs de la PNL, l'un est chercheur en psychologie et mathématicien (Richard Bandler), l'autre est chercheur en psychologie et linguiste (John Grinder). L'originalité de la PNL est certainement qu'elle est issue de l'observation fine de trois praticiens ayant atteint l'excellence dans leur domaine.
Ces trois personnes sont:

- Fritz Perls: neuropsychiatre et psychanalyste qui  créa la gestalt-thérapie. 
- Virginia Satir: mère de thérapie familiale.
- Milton Erickson: célèbre psychiatre américain hypnothérapeute

La PNL est fondamentalement pragmatique et s'intéresse au comment ça fonctionne plutôt qu'au pourquoi. Les champs d'actions privilégiés de la PNL sont

- La communication  - La psychothérapie  - Le changement.

La PNL est une approche fondamentalement humaniste où l'écologie de la personne (respect de la personne) à une valeur quasi constitutionnelle. L'humanisme de la PNL s'exprime au travers des présupposés de la PNL, on citera les outils principaux de la PNL: - Le métamodèle.- Le milton modèle.- Le système de représentation.- Les métaprogrammes. Elle  rend compte de ce qui se passe au niveau: - des comportements - des états internes.- des processus mentaux. La PNL a développé de nombreuses techniques. - Les niveaux logiques.- Le squash. - Le recadrage en 6 points. - Le travail sur la ligne du temps. - Le générateur de comportement nouveau. - La dissociation, la double dissociation. etc.... et des dizaines d'autres.

La PNL se caractérise par son efficacité, née de l'observation de ce qui fonctionnait particulièrement bien, elle a poursuivi sur ce chemin, elle est résolument centré sur ce qui fonctionne.

La Psychiatrie psychanalytique

La Psychiatrie Psychanalytique : une révolution !

Face aux balbutiements et aux errements sur la nature et le traitement des pathologies mentales,
Madeleine et Yves Dienal proposent des réponses précises et efficaces qui annoncent, peut-être,
la Psychiatrie et la Psychanalyse de demain.

Entre Freud, Jung, la Psychiatrie, la Psychanalyse et mille autres théories ou thérapies, se repérer dans le domaine de l'Esprit reste affaire d'opinion, voire de religion.
Au mieux peut-on s'orienter vers l'une ou l'autre méthode, en fonction des quelques succès revendiqués. Mais comparées aux formidables avancées de la médecine moderne concernant la connaissance du corps, celles du domaine de l'esprit apparaissent bien modestes.
Aujourd'hui, en dessinant dans cette approche une anatomie précise de l'Esprit, fruit d'un travail de synthèse et d'observation sans préjugés, Yves et Madeleine Dienal proposent une vraie révolution
Voici en effet un traité sur l'Esprit aussi complet et précis que le manuel d'instruction d'un Concorde ou d'un Boeing (description utilisation, entretien, réparation), assorti d'une efficacité clinique comparable à celle de la chirurgie. L'infinie complexité de l'Esprit est prise en compte, mais si bien décomposée en ses bases que l'abord en est simple. Les orientations, les dons - les limites aussi - , les conditions du bien et du mal-être, particulières à chacun, s'expliquent à l'évidence.
En un langage clair, émouvant, teinté d'un humour parfois grinçant, gage de bonne santé mentale, voici une nouvelle Science de l'Esprit qui ne peut manquer de changer votre vie par la compréhension attendue et nécessaire de vous-même, de votre voisin, comme de votre petit dernier si vous êtes parent !
Un message savant qui rassure par des réponses claires et précises, qui donne au mot guérison son véritable sens et dont la lecture est déjà une thérapie...(enfin, presque !)

Aujourd'hui la camisole est devenue chimique. Les malades mentaux considèrent la vie et les gens d'un regard vide. Quel progrès sur la souffrance ! Mais surtout quelle désillusion devant le fabuleux espoir de guérir l'esprit que semblait offrir la psychanalyse!
Certes, les techniques psychothérapiques ont connu certaines avancées, mais si modestes que c'est maintenant de la pharmacologie qu'on attend le salut - assez relatif puisqu'une dépression rechute dans 50% à 85% des cas ! Aussi, prétendre de nos jours guérir sans rechute des pathologies mentales lourdes par un traitement psychologique paraîtra peu crédible ou le fait d'exceptions.
Pourtant, cas cliniques à l'appui validant leur théorie, Madeleine et Yves Dienal en font la démonstration. Ils démontent le mécanisme de chaque pathologie, de la simple dépression - la plus facile à résoudre -, à la schizophrénie. Ils expliquent clairement comment s'enrayent et se résolvent en des temps souvent incroyablement courts des pathologies considérées comme sans issue et psychiatrisées depuis des années.
Message rassurant, car de la compréhension des pathologies mentales découle celle des conditions du bien-être et du plaisir de vivre.
Une approche révolutionnaire, clair, émouvant, teinté d'humour, passionnant comme un roman policier à énigme, qui explore des domaines laissés en friche par la Science et bouscule le Monde Psy.

Madeleine et Yves Dienal
Psychanalystes
24 Bd de la République
F-92100 Boulogne
FRANCE
+33 (0) 146 081 677
Mél: dienal@psychosante.com

 

 

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TROUBLES ANXIEUX

 

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SOPHROLOGIE

 


NALPA Générateur de bien-être

Modèle de Beck.

Le modèle cognitif des phobies sociales.

- Schémas cognitifs et postulats.

     L’hyphohèse centrale est que les sujets anxieux présentent des schémas cognitifs de danger, fonctionnant de manière automatique, en dehors de la conscience, et situés dans la mémoire à long terme. Ils filtrent l’information en ne retenant que les aspects négatifs de l’expérience vécue et rejettent les aspects positifs (blocage cognitif et tunnellisation (création d’un conduit artificiel) de la perception). Les phobiques sociaux ont en général une évaluation négative d’eux-mêmes et sous-estiment leurs comportements sociaux réels. Ils sont plus centrés sur leurs propres pensées négatives que sur les réactions des autres. Enfin, ils sélectionnent et traitent plus facilement des stimuli (élément de l’environnement qui, s’il est assez puissant, est susceptible d’activer certains récepteurs sensoriels et de produire une réaction sur le comportement) pouvant évoquer une menace sociale que des stimuli neutres ou de menace corporelle.

            Les schémas se manifestent au niveau clinique par un ensemble de règles implicites, inflexibles : les « postulats » (principe que l’on demande d’admettre comme vrai sans démonstration) qui sous-tendent les pensées, les émotions, et les comportements. Les schémas sont inconscients, mais les postulats ou règles de fonctionnement sont conscients ou préconscients. Ils peuvent être mis en évidences par la clinique et mis en question.

Les postulats peuvent se présenter sous une forme inconditionnelle par exemple : « Si je rougis, je serais forcément rejetée et ma vie deviendra un échec. »

         Ils peuvent se présenter sous une forme inconditionnelle par exemple : « Je dois tout le temps et toujours être aimé par tout le monde ».

Pensées automatiques : ces postulats guident les jugements que le sujet portent sur lui-même. La perte de l’estime de soi, l’anxiété et l’évitement ne sont que la traduction clinique de la perturbation du traitement de l’information par les schémas exprimés au niveau clinique par des pensées automatiques négatives. Des pensées automatiques («Tu vas être ridicule »), de méditations auto-défaitistes, ou des images mentales représentant des sanctions sociales comme le rejet ou la honte en résultent.

Distorsions cognitives : le passage des schémas (structures profondes) vers les pensées automatiques (structures superficielles) se fait par l’intermédiaire des processus cognitifs dont la distorsion traduit une perturbation profonde et stable de la pensée logique. Plusieurs types d’erreurs logiques, ou distorsions cognitives ont été décrits : en particulier l’inférence (Opération logique qui consiste à admettre une vérité en vertu de sa liaison avec d’autres vérités déjà admises) arbitraire, la généralisation, l’abstraction sélective, la magnification ou la minimisation arbitraire, la personnalisation. Elles formes un filtre mental qui ne retient de l’expérience que les aspects négatifs qui vont dans le sens du schéma de danger. La thérapie cognitive repose sur les hypothèses suivantes :

la mémoire à long terme contient des schémas anxiogènes stables, fonctionnant de manière automatique ; les schémas sont modifiables par la thérapie cognitive qui apprend aux phobiques sociaux à modifier leurs pensées automatiques puis leurs postulats (principe que l’on demande d’admettre comme vrai sans démonstration) anxiogènes pour agir de façon plus satisfaisante.

Il apparaît clairement pour NALPA qu'il ne s'agit pas d'additionner des pratiques mais d'en faire un ensemble cohérent.

NALPA, depuis sa création  se caractérise par une lutte contre l'enfermement et l'exclusion. Son  essor témoigne au premier chef de cette dynamique. NALPA   prend en compte l'homme dans sa globalité, corps-esprit, sa subjectivité, son vécu et son histoire, son réseau affectif et social. De par son objet même NALPA  ne peut se satisfaire du modèle médical habituel, s'enfermer dans des normes supposées établies et encore moins se perdre dans certaines dérives scientistes actuelles et s'attache en priorité à restituer au sujet souffrant sa liberté de vivre, d'aimer et d'établir un rapport au monde ouvert et créatif. Inscrit dans le lien social, NALPA dans sa démarche intervient précisément avec ses caractéristiques d'indépendance, d'autonomie, de responsabilité personnelle dans la décision et la mise en oeuvre  rigoureuse de la l'accompagnement de ses adhérents.

L' intervention de NALPA répond exclusivement à la demande des personnes et permet à chaque étape de leur cheminement, la liberté de leur choix et de leur démarche.

 NALPA de  part sa disponibilité, son  implantation dans la cité et son accessibilité - y compris économique. NALPA facilite l'élargissement et la précocité de la demande d'aide, ce qui accroît d'autant plus  son efficacité au regard des risques de perte d'autonomie et de désadaptation sociale.

Recherche-action

Basée sur des méthodes de recherche traditionnelle dont le but est d’inclure une dimension sociale et professionnelle. La recherche-action est la dernière tendance dans le but de développer de nouvelles méthodes face aux troubles anxieux. L'objectif est d’augmenter l’efficacité et les performances d’une approche tant au niveau individuel que collectif. D’une autre manière, cette approche permet de remettre en question les idéaux sur les troubles anxieux. Il s’agit là d’un procédé réfléchi, c’est-à-dire : développer et évaluer de nouveaux paradigmes et de nouvelles méthodes d'approche des troubles anxieux.

Le M.R.I. (Mental Research Institute) a été créé en 1959.

Les trois principaux acteurs en furent : Gregory Bateson, Don Jackson, Milton H. Etickson. leurs travaux s'appuyant sur la théories des groupes et la théories des systèmes logiques.

En 1967, Paul WATZLAWICK, Philosophe, Analyste jungien, Richard FISCH, Psychiatre, John Weakland, ingénieur, anthropologue, créent - au Mental Research Institute de Palo-Alto - le Brief Therapy Center (Centre de Thérapie Brève - BTC -).  Ce nom ne rend qu’imparfaitement la réalité du travail. Cette approche fait partie de l’ensemble des Thérapies Familiales qui s’appuient sur la cybernétique et la théorie générale des systèmes (Ludwig Von Bertalanffy).

L’idée fondamentale est de réduire le temps mis pour résoudre un problème par la psychothérapie

Exemple d'une pratique.

Pratique du changement selon le Mental Research Institude, école de Palo Alto.

1 Définir clairement le problème en termes concrets.

2 Examiner les solutions déjà essayées.

3 définir clairement le changement auquel on veut aboutir.

4 Formuler et mettre en oeuvre un projet pour effectuer ce changement.

Cette méthode  non prémédité rejoint les quatre nobles vérités  du bouddhisme, ce qui n'a rien de très surprenant, puisque les enseignements fondamentaux  du bouddhisme sont éminemment pratiques et existentiels.

Les quatre nobles vérités

1 La douleur

Tout est douleur : la naissance, la vieillesse, la maladie, la mort. Nul être n'échappe à la douleur. Tout ce qui existe est composé d'éléments de durée limitée et est vide de tout principe personnel et éternel. La douleur est étroitement liée à cette absence de soi éternel et immuable. Ce principe d'impermanence de toute chose est une des bases principales de l'enseignement du Bouddha.

2 L'origine de la douleur

La douleur a pour origine la "soif", c'est-à-dire le désir. Cette soif est elle-même produite par un enchaînement de causes dont la première est l'ignorance. La soif et l'ignorance engendrent les trois "racines du mal", qui sont la convoitise, la haine et l'ignorance, d'où naissent à leur tour toutes les passions et opinions fausses. Tout ceci poussent les êtres à agir et à ainsi se laisser entraîner par le mécanisme de la rétribution des actes. Tout acte, bon ou mauvais, produit du Karma qui tôt ou tard se manifeste sous la forme d'une récompense ou d'un châtiment correspondant à cet acte en nature et en importance.

3 La cessation de la douleur

La cessation de la douleur , c'est la cessation de la soif, donc celle des trois racines du mal, leur épuisement et par là leur extinction. Le Karma étant achevé, le cycle des renaissances peut cesser. Les saints bouddhiques du degré le plus élevé, lorsqu'ils meurent, ne renaissent plus nulle part et personne ne peut définir le Nirvana, l'état de béatitude éternelle qu'ils atteignent au moment de leur "extinction complète".

4 La Voie qui mène à la cessation de la douleur

La Voie de la délivrance est "l'Octuple Sentier" : opinion correcte, intention correcte, parole correcte, activité corporelle correcte, moyens d'existence corrects, effort correct, attention correcte et méditation correcte.

Exemples de techniques
Techniques d'élimination de comportements.

Les techniques par contre-conditionnement ou inhibition réciproque ont pour objectif de familiariser le sujet d'une manière progressive avec les stimuli anxiogènes et de créer des conditions incompatibles avec les manifestations d'anxiété. Ces techniques sont particulièrement indiquées dans les phobies où le patient appréhende des circonstances bien précises et cherche, par voie de conséquence, à éviter ces situations. Le moyen que l'on utilise habituellement pour inhiber l'anxiété est une techniques de relaxation musculaire; on sait que celle-ci entraîne une détente psychique. Auparavant, on aura fait le relevé et la description, aussi précise que possible, des circonstances dans lesquelles l'anxiété apparaît. En état de relaxation, il est demandé au patient de se représenter l'une ou l'autre de ces situations en commençant par celles qu'il tolère relativement bien. Si cette évocation lui est pénible, ce qui est fréquent au début du traitement, cet exercice mental est arrêté et on demande au patient de se concentrer sur la relaxation. On reviendra par la suite à cette scène lorsqu'une détente de bonne qualité est à nouveau installée. Dès que le sujet se sera familiarisé avec cette première scène, on lui demandera d'évoquer des autres situations qu'il appréhende. La détente psychique que le patient éprouve durant ces exercices où il est confronté avec des situations imaginaires se retrouvera dans la réalité quand le patient abordera les situations qu'il redoutait auparavant. Dans cette application des thérapeutiques comportementales, le processus de généralisation fait que le patient phobique va, par la suite, se sentir à l'aise dans une série de situations qui n'ont pas été spécifiquement envisagées dans le traitement. On a pu montrer que les phénomènes de suggestion qui interviennent certainement dans ce processus thérapeutique ne sont pas les seuls facteurs en cause dans les améliorations observées.

 Hypnose Ericksonienne

Traitement des phobies, Reconstruction hypnotique (conflits intérieur), Swish (construire et mettre en place une direction de vie), Transformation hypnotique intérieur(apprentissages), Remodélisation d'histoire de vie, Écriture automatique, Activations de rêves...etc.


 

Vous souffrez de troubles anxieux, de phobie, d'agoraphobie, de phobie sociale... .Vous n'êtes plus seul nous somme là ! NALPA vous offrent, compréhension, réconfort et soutien.

Troubles anxieux : " l'invisible handicap "  

L'anxiété ou l'évitement phobique, peut altérer les capacités des sujets à voyager, à travailler ou à assumer leurs responsabilités.

- Nouvelle technique d'approche des troubles anxieux.

Approche de la résolution des troubles anxieux par une approche intégrative des différentes thérapies, une nouvelle logique du changement .

Et comme le dit très bien La PNL, l'approche intégrative que propose NALPA "se caractérise par son efficacité, née de l'observation de ce qui fonctionnait particulièrement bien, elle a poursuivi sur ce chemin, elle est résolument centré sur ce qui fonctionne".

Loin, très loin de la polémique et des querelles d'écoles à propos du rapport Inserm... .Où monsieur Philippe Douste-Blazy  ne c'est pas laissé illusionné par la subtile propagande médiatique de la globalisation d'une "méta-thérapie-marketing" à la formule made in "co ca - co la" et conduisant le nombre le plus manipulable des "Usagers en santé mentale "... usagers ? ( Moi aussi je prends les transports en commun et le R.E.R., tenez donc ... trois lettres comme T. . . n'a jamais résolu mon stress...) déjà victimes de leur souffrance physique à devenir des "métas-victimes "  d'un traitement de masse des individus, uniformisés, modélisés.            

Monsieur Philippe Douste-Blazy, en prononçant avec acuité cette superbe phrase : "le premier devoir d’une société est de reconnaître qu’il n’existe pas une seule réponse à la souffrance psychique", laquelle n’est "ni évaluable ni mesurable"  censure le rapport de l’INSERM sur l’évaluation des psychothérapies. Et renvoi  béat, les agents de notre démocratique modelage mental à leur chère recherche justificative sur  le caractère rationnel-fiction de leur ultime nécessité uni vers celle (dont je ne citerais pas le nom).

L'approche intégrative de Nalpa est assez analogue l'approche de Madeleine et Yves Dienal : La Psychiatrie psychanalytique.

NALPA : ouvre maintenant ses portes aux personnes souffrant de tous troubles phobiques,  anxieux, de désadaptation sociale. NALPA met l'accent sur sa spécificité en excluant, en s'opposant au paradigme(du greque paradeigma: exemple, du verbe montrer. Terme utilisé en linguistique et en philosophie. Remis en scène par l'épistémologue Th. Kuhn autour de 1960. Déf. générale: Ensemble des traits caractérisant un mode d'interaction avec le monde. Peut se définir à différents niveaux: Perception: Façon de percevoir, d'appréhender le monde) réducteur de "communauté phobique". Et se positionne, ainsi clairement : NALPA intervient auprès d'individus qui éprouvent des difficultés, des souffrances, sans réduire ses personnes comme une maladie (une communauté de malade), mais en les accueillant comme des citoyens souffrant de problèmes propre à la nature humaine.

En outre, les troubles anxieux, quel que soit leur mode d'expression, sont les troubles psychologiques les plus fréquemment rencontrés dans la population, comme la maladie de la modernité, Il n'existe pas encore de médicament  anti-troubles anxieux. Le traitement prescrit le plus souvent est un tranquillisant. Son intérêt est évident mais incomplet dans la mesure où le tranquillisant ne calme que momentanément l'angoisse mais ne soigne pas véritablement les troubles anxieux. Cette approche est intéressante, car elle attire notre attention sur un problème de santé mentale invalidant "l'invisible handicap", qui ne semble pas être assez souvent diagnostiqué et lorsqu’il l’est, peut être mal traité. Aussi, NALPA propose une approche holistique (du grec holos: entier, attitude épistémologique qui consiste à considérer qu'un système complexe est une entité qui possède des caractéristiques émergentes liées à sa totalité, propriétés qui ne sont pas réductibles à, et déductibles de celles de ses éléments. "Le tout est plus que la somme des parties") de la personne, approche médicamenteuse, thérapie individuel, thérapie de groupe,  voir (Nouvelle technique d'approche des troubles anxieux) et ne s'oppose pas à une vision, biologique, héréditaire de ces troubles, comme certains l'affirme, mais, l'intègre plutôt dans une approche globale en incluant le contexte sociohistorique du développement de l'individu, trait d'union entre les troubles de "l'âme" et ceux du corps. Les troubles anxieux, souvent sous-estimés dans leurs fréquences et également dans leurs sévérités; il est maintenant possibles de les soigner,  peu importe les causes, il existe des traitements. Si les craintes des personnes anxieuses sont parfois perçut de l'extérieur comme imaginaires, leurs souffrances interne ne les sont jamais...dure réalité.

Comment les personnes souffrant de troubles anxieux voient-ils, pensent-ils, l'existence ?

Le regard, la pensée de ces personnes repose sur un double déséquilibre dans leur vision et leur pensée du monde. Ils perçoivent pensent l'environnement comme étant plein de dangers potentiels. Dans leur vision, leur pensée d'eux-mêmes et de leurs proches, ils se perçoivent, ils se pensent vulnérables et fragiles, un peu comme la partie noire, obscure, trouble, inquiétante de l'humanité, celle qu'on évite.

Les troubles anxieux, sont une maladie, où l'anxiété envahit tous les aspects du psychisme de la personne, maladie encore assez mal connue des psychiatres et des psychologues.

La technologie médicale actuelle ne permet pas de faire face clairement aux troubles phobiques et anxieux, en l'absence de preuve, un verdict souvent entendu : mal être imaginaire... Souffrance, peur, isolement, manque d'estime de soi, un mal être imaginaire....Non !

Enfin, le but de NALPA, est de s'adapter aux personnes et non l'inverse.

Nos projets pour le futur comprennent, la publication d'un journal, un cd rom, l'ouverture de nouvelles antennes.

Devenez adhérent de NALPA et venez rejoindre dans nos nombreuses activités les personnes souffrant de troubles similaires aux vôtres. Toutes personnes bénévoles et les dons sont également les bienvenues afin de pouvoir développer plus encore notre activité d'entraide.

Je tiens à préciser que l’association NALPA n’a pas de couleur politique, n’y religieuse, n’est pas une méthode de développement personnel, n'est pas un outil de promotion social et n’a rien à vendre, mais propose une prestation de qualité pour les personnes souffrant de troubles anxieux. Toutes personnes bénévole ne respectant pas le règlement intérieur de NALPA sera immédiatement radié.


 

Bénévoles, pourquoi pas vous ?

Vous cherchez un enrichissement de votre expérience relationnelle ?

Avoir le sentiment de faire quelque chose d'utile ?

Vous habitez La France Lyon ou sa région ?

Vos champs d'interventions sont innombrables, votre activité inlassable.

l'expérience acquise comme bénévole peut déboucher sur une qualification.

Lorsque que nous donnons spontanément, nous éprouvons la joie de celui qui du font de son coeur, apporte quelque chose à autrui.

Le bénévolat est le coeur de la vie associative. Quand on parle d'association on pense aussitôt aux millions de personnes qui, librement et gratuitement  consacrent leur temps et leur énergie à la recherche d'un mieux être pour les autres. On estime à 10 millions le nombres de bénévoles qui mettent leurs compétences, leurs temps libre, leur engagement au service des autres, 78 % des français se déclarent concernés par la vie associative .

Fonctionnent et règlement intérieur de NALPA.

L’aptitude de travailler ensemble est loin d’être une évidence. NALPA préconise, une forte collaboration entre ses bénévoles, l’échange, la communication, la collaboration. Cette collaboration ne se laissant par réduire à une simple cohabitation, mais à une culture commune et ceci dans un but de cohérence entre les bénévoles et afin de pouvoir gérer rapidement les incompréhensions et les divisions qui pourraient surgir et en les réintégrant dans l’espace, l’esprit, la vision, l’approche des troubles anxieux de NALPA. Aussi, il est important de prendre du plaisir à travailler ensemble, à penser ensemble, à fonctionner ensemble, ce qui limite les malentendus ou présupposés sur le travail de chaques bénévoles et permet l’émergence d’un sentiment d’appartenance constructif. Les rôles et fonctions de chacun étant bien précisés et déterminés, cela étant toutes initiatives, idées, contacts personnels, concernant l’association, devront remonter directement à la hiérarchie de NALPA pour approbation avant d’être mises en œuvre. De plus pour que les adhérents de NALPA puissent faire émerger et faire entendre leur souffrance, il faut que ceux-ci rencontrent une écoute et un accueil favorables des bénévoles ayant intégré la culture commune de NALPA et que la personne puisse ressentir la complémentarité d’actions, d’une présence commune génératrice de permanence et de continuité de ses membres pour ressentir l’effet positif d’un projet d’accompagnement cohérent.

Approche stratégique à l’usage des bénévoles de Nalpa.

" il n’y a pas de vent favorable pour qui ne sait pas où il va " Sénèque

Cette formation vous permettra de :

" Je bouge le petit doit et je fais frémir une étoile "

Une méthode, un outil de travail

pensées, ses dires et ses actes.(ex : dire " oui " avec les mots et " non " avec le corps)  ; faire la différence entre assister et accompagner.

Autrement dit :

Accompagner.

Avec ces pluri-compétences, vous saurez mieux harmoniser les tâches liées a votre mission et vous positionner avec précision .

Dans votre fonction de bénévoles ; vous serez en mesure de mieux accompagner les adhérents à chacune des étapes de leur vie, pour faciliter les passages d’une étape à l’autre.

Le non-accomplissement de ces tâches compromet l’évolution de la personne et la solution de ses problèmes. Le bénévole peut aider les adhérents à s’approprier les éléments de leur histoire et ainsi favoriser leur évolution.

La vie moderne nous incite à comprendre les temps de transitions, telle l’adolescence, le chômage, la formation, la retraite… pour les mettre à profil.

Ainsi, la vision globale et dynamique de l’individu – et de ses relations à l’environnement économique, social et culturel- devient un outil de transformation intérieure et personnelle au sein des équipes de bénévoles ; l’intervention auprès des personnes souffrant de troubles anxieux peut ainsi s’adapter aux contraintes d’aujourd’hui et de demain.

Au service de la vision globale, la connaissance et les pratiques de communication vous conduiront à de meilleurs choix, de meilleures décisions dans le domaine de l’accompagnement, mais aussi personnel, familial, relationnel et économique.

Contenu de la formation des bénévoles de NALPA

Cette formation, s'adresse à toutes personnes, désirant devenir bénévoles au sein de l’association NALPA.

Aucune connaissance préalable des troubles anxieux n'est nécessaire pour participer à cette action de formation

Le but de cette formation est : vous présenter les troubles anxieux,  vous sensibiliser aux troubles anxieux vous informer, c’est à dire vous transmettre les connaissances, les savoir de bases sur les troubles anxieux. Vous expliquer, vous transmettre les informations, sur les procédés, les méthodes, les techniques, afin qu’à l’issue de la formation vous sachiez vous mêmes présenter, reproduire, les procédés, les méthodes, les techniques.

Vous familiariser avec l’approche de NALPA des troubles anxieux, ainsi que son fonctionnement.

Cette formation alterne entre théorie, études de cas, mise en situation réelle et pratique, aussi il est demandé une implication totale des personnes.


 

Elus locaux :

Dynamisez notre association
Dynamisez vos subventions

Vous connaissez mieux que quiconque le rôle de plus en plus
 déterminant joué par les associations au sein de votre
 collectivité locale. Vecteurs d'animation, de solidarité et de communication,
 elles sont de véritables espaces de liberté pour les citoyens. Accompagnez les associations de votre ville ou de votre
 département dans leur développement. Donnez-leurs les
 moyens de s'épanouir, de promouvoir leurs activités, et
 multiplier leur champ d'action.

Elus ! il y a des personnes anxieuses qui se meurt dans vos villes : réagissez !

L'association est la convention par laquelle deux ou plusieurs personnes mettent en commun, d'une façon permanente, leurs connaissances ou leur activité dans un but autre que de partager des bénéfices. Elle est régie, quant à sa validité, par les principes généraux du droit applicables aux contrats et obligations.

MERCI A VOUS TOUS.

Vaincre une phobie, l'anxiété, l'angoisse, la peur la plus belle histoire de vie.


 En France pour les entreprisses.   

STAGES ET FORMATIONS DE SOPHROLOGIE

STAGES ET FORMATIONS DE GESTIONS DU STRESS 

" LE BURN OUT " du cadre supérieur  

Nouveau !!!

CD : SOPHRONISATION DE BASE.

CD : RELAXATION DYNAMIQUE.

CD : VIVRE SANS STRESS.

CD : FAIRE FACE A LA DÉPRESSION.

CD : VAINCRE LA PHOBIE SOCIALE.

CD : LE VOYAGE INTERIEUR.

ET TOUS CD DE SOPHROLOGIE SELON VOS BESOINS ET ATTENTES.

CD  sur demande    

Dossiers : Le rapport de l’INSERM porte sur l’évaluation des psychothérapies. Ne serait-ce pas plus intéressant et moins coûteux de faire une évaluation sur le fonctionnement de la FNAP Psy, de l’UNAFAM, de Médiagora, d'alaphobie et des TCC... ? La démocratie, c’est de se parler, de s’écouter
 les uns les autres, c’est la délibération en commun, mais ces associations ont-elles un mode pensée démocratique ? Oui certainement, mais entre elles uniquement.....A l'instar des pratiques qui se développent dans le domaine de la thérapeutique
 médicale,  le marketing direct vers le consommateur se développe maintenant en psychiatrie. Le patient (l'usager ou plutôt l'utilisateur utilisé ou le consommateur consommé) de la santé mentale, et son entourage sont ciblés, bénéficiant du relais opportun des associations de patients, de familles de patients et de thérapeutes (ont-ils oublié leur serment (Attestation solennelle de la vérité d’un fait
) d'Hippocrate ?) en quête d'encore plus de notoriété, de pouvoir (en collaboration avec les laboratoires pharmaceutiques) et qui s'auto-attribuent le but « de mieux informer sur les maladies mentales et leurs traitements ». Elles ne servent ni le progrès, ni, aucune grande cause. Avec l’idée gentiment moussante que leurs « valeurs ? » « universelles » (en fait dominatrices), humaniste (en fait individualistes) et démocratique (en fait libérales) sont le nec plus ultra de la santé mentale.

Va-t-on longtemps accepter ce climat de soumission et d’intoxication dans lequel nous baignons ?

J’en appel aux associations de patients qui n’adhérent pas à cette dictature capitaliste et spéculative mais qui défendent des valeurs démocratiques, humanistes, et non-dualiste de prendre contact avec moi, de se regrouper et d’intervenir aujourd’hui contre le virus d’une propagande insidieuse de bas niveau et perverse et de redonner du sens au maniement réfléchi et respectueux de la prise en charge et de l’accompagnement des personnes en souffrance. Dans le but, de contribuer à améliorer en toute liberté les pratiques de demain de tous les acteurs de la santé mentale.     

 Connaissant la haine qui anime certaines personnes actuellement et leur problème d'ego (ce que l'on nome aussi : avoir la tête dans la gueule du tigre)  voir le « Livre noir de la psychanalyse », j'écrirais bien en réponse le livre vide des T.C.C. (le livre d'or des gourous de la méta-thérapie-markétisé de type extrémiste supérieur en quête du pouvoir absolue)  en écrivant ses lignes j'ignore encore à quelle sauce je vais être mangé et quelles représailles vont mettre assenés, vont-ils me condamner, m'emprisonner, m'interner pour me faire taire, vais-je passer devant le tribunal des nouveaux gourous associés et de leur mage Jean COTTRAUX  et de ses apôtres ?

Celui qui a conscience de l'imperfection qu'il porte en lui et de ses propres limites devient indulgent, tolérant et perd son fanatisme. Ceux que l'on connaît bien et que l'on comprend bien, on peut ne pas les aimer mais on ne les hait pas, n'est-ce pas messieurs les soi disant humaniste de la thérapie cognitivo-comportementale qui demandent à leur patients une remise en question de leur rapport au monde et bien non je refuse votre dictature du conditionnement de rat de laboratoire de masse que vous voulez nous imposer, nous imposer et surtout nous vendre !

Je suis particulièrement heureux que NALPA ne soit plus fédéré par la FNAP Psy.

"DONNER et RECEVOIR est le principe de base de toute action associative. Vous êtes TOUS UTILES. Toutes les bonnes volontés sont acceptées. C'est presque enfoncer des portes ouvertes de dire que l'UNION FAIT LA FORCE." Et bien Mme Claude FINKELSTEIN les portes de la FNAP Psy sont bien verrouillées personnellement je n'ai jamais reçu aucun soutien de votre part, ni même une rencontre, un passage pendant les activités de NALPA lors de vos circumnavigations à Lyon "La Fédération sert à regrouper les associations d'usagers et à les représenter tant au niveau national qu'européen" c'est une évidence... dans les mots, mais où sont les actes ?  De plus, je me suis fait radié de la FNAP Psy, pour non-payement d'une cotisation de 20€ et non envoie des statuts que vous aviez déjà, alors qu'a cette période j'étais entre la vie et la mort : dans le coma. On peut donc en effet constater le coté très professionnel et humaniste de la FNAP Psy et de Mme Claude FINKELSTEIN qui préfère prendre son petit déjeuner dans les locaux de l'institut LILLY (laboratoire pharmaceutique) plutôt que de se rendre sur le terrain ou oeuvre ses associations... oui bien sur c'est moins valorisant pour son image. Enfin, il faut préciser que les président non pas le droit de parler en leur nom propre, mais uniquement au nom de la FNAP Psy...et je ne parle pas du choix d'une trésorière habitant dans le sud de la France alors que les locaux de la FNAP Psy sont à Paris et qui pendant trois ans n'a jamais eu un chéquier en main et qui m'a appelé à l'aide avant de passer devant un tribunal de guerre de la FNAP Psy pour se faire limoger... chercher l'erreur. Pour une association qui se dit se protéger des sectes cette approche de contrôle total n'aurait-elle pas un aspect sectaire... .

Tout ceci n'est guère réjouissant, mais en apprenant cette situation je pense que le Dalaï-Lama éclaterait de la toute la profondeur de son rire qu'on lui connaît.

"l'absolu est au-delà de l'esprit, et ce qui est dans le royaume de la pensée est appelé relatif"  Santidéva.

Ce qui remet fortement en question la pseudo approche scientifique du cognitivisme qui de leur virulente intolérance peut être considéré comme un mécanisme phobique pathologique, les T.C.C. seraient-elles une nouvelle forme de phobie ?

"Je cultive une rose blanche pour l'ami sincère qui me donne sa main franche.Pour celui qui me veut du mal et fatigue le cœur avec lequel je vis, ni charbons ni orties ne cultive.Je cultive une rose blanche" (Chanson péruvienne extraite de Aïkido: au-delà de l'agressivité. de Massimo N. di Villadorata, 1975)

Pierre DASSIGNY, Président de NALPA

Si vous vous voulez constituer votre association (comme beaucoup me l'on demandé sous le couvert de Nalpa : Non A La Phobie Aujourd'hui, cela est possible), c'est très simple de monter une association je vous apporterais tout mon soutien. Tout en sachant que NALPA ne fonctionne que sur la base du bénévolat, est apolitique, sans subventions de l'état, des laboratoires pharmaceutiques, donc avec une trésorerie très claire sans aucun but lucratif... juste le don de soi. Ce qui est loin des autres pseudo associations... .NALPA a été crée à Saint -Étienne par une personne phobique sociale dont j'ai été le principal intervenant avant qu'elle démissionne et que j'en reprenne la présidence... tout est possible... .Pour Reims tout était prêt (presse, TV)...j'en ai perdu 150 000 FR à l'époque de ma poche... . Toutes mes idées, mes démarches, ayant été reprises par un individu en quête de notoriété, son ego étant celui d’un chien affamé qui court après sa queue…. .


Ouvrages aux éditions NALPA© : Une histoire de vie, une histoire de phobie©.       Être soi aujourd'hui©.      

Ouverture de NALPA St-Etienne : Septembre 2005 (retard pour NALPA Toulouse et Nice)                              

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agoraphobie et phobie sociale agoraphobie et phobie sociale stages d'été nalpa lyon >>> Suivez le lapin blanc....

La Phobie dont vous êtes le héros©.

Les mythes du héro qui ont cours dans toute culture ou chez tout individu indiquent quels attributs représentent, le bon, le beau, et le vrai et nous apprennent, par conséquent, les aspirations culturellement valorisées. Nombre de ces histoires sont archétypales. Les archétypes, ainsi que l'a postulé C.G. JUNG, sont des modèles immuables profonds de la psyché humaine qui maintiennent à travers le temps, leur puissance et leur présence.

Joseph Campbell dans son ouvrage, Les héros sont éternels a très bien constaté que les mêmes histoires, contes, légendes ont été racontées sans cesse tout au long de l'évolution de l'humanité. On les retrouve dans toutes les cultures, avec des noms et des détails différents. Tout en gardant les grades lignes fondamentales du thème mythologique universel de l'aventure du héro : Le MONOMYTHE.

La Phobie du Phénix©.

Comme le phénix, oiseau fabuleux qui s'est exposé aux flammes du bûcher pour renaître victorieux, chacun est appelé à s'exposer courageusement aux flammes de l'inconscient pour mourir à son passé et devenir celui qu'il est réellement.

Phobie et changement©.

Je tourne en rond, les choses sont bloquées, je ne vois pas de possibilité de changer, j'ai déjà rencontré X thérapeutes, c'est toujours pareil, j’aimerais bien, mais je ne peux pas, c’est impossible... La perspective du changement peut vous effrayer, ou vous remplir d'espoir et de jubilation. Votre réaction et vos actions sont intimement liées à votre manière d'aborder la nouveauté.

Phobie et dragon intérieur©.

Combattre le dragon, c'est apprendre à connaître et à maîtriser sa part animale pour la mettre au service de sa part humaine spirituelle et ainsi retrouver sa dignité et son potentiel de liberté.
 

Bien que l'évolution de l'être humain et celle de l'animal soient extrêmement différentes, on peut observer qu'une part du comportement humain est comparable au comportement animal : il s'agit de tout ce qui, en l'être humain est inconscient, passions, instincts, etc. et qui, parce que c'est inconscient, le rend manipulable.

Mais l'être humain n'est pas cela, bien au contraire ! Et, en identifiant de quel animal, notre comportement se rapproche le plus, chacun de nous peut apprendre à connaître puis à maîtriser sa nature animale pour la mettre au service de sa part humaine et spirituelle et, ainsi retrouver conscience de sa dignité et de son potentiel de liberté.

C'est pourquoi, l'animal “descend” de l'être humain, et non l'inverse.

Phobie et voyage dans les profondeurs de l'inconscient©.

 

Phobie et individuation (force motrice du changement)©.

L'individuation est le moteur qui nous poussent à prendre des risques, à nous ouvrir au monde, à apprendre, à satisfaire notre curiosité et à avancer dans l'inconnu. Une chose : la transformation personnelle est inévitable.


Lyon : Stage de formation et d'initiation à la Sophrologie : Stage "formation à la Sophrologie" Stage "Initiation à la sophrologie" à Lyon les samedi matin.

Suivis à domicile à lyon. PSYCHOTERAPEUTE et SOPHROLOGUE propose Scéance de Psychohérapie, de Sophrologie, de relaxation à domicile à Lyon  Chez vous, à Lyon dans votre environnement préféré, soufflez et ressourcez-vous à domicile à Lyon . vous cherchez un soutien, un accompagnement pour traverser une phase difficile de votre existence, un suivi à domicile peut vous intéresser.


nalpa Coaching lyon ou une forme innovante du coaching : le Coaching associatif © .

nalpa Coaching lyon permet à toute personne de bénéficier d'un coaching de qualité accessible et modulable selon le budget de chacun. 

NALPA Coaching associatif individuel
Une dynamique d'accomplissement
personnel et professionnel

Définition du Coaching associatif © .

Le coaching associatif individuel ©  désigne le processus de Communication intersubjective : qui a lieu entre deux sujets parlants, le locuteur et l’interlocuteur, considérés en tant que sujets d’énonciation par lequel un individu (le coaché) recourt à un interlocuteur référent (le coach) pour être accompagné dans une ou plusieurs dimensions de son développement personnel et professionnel.

Le terme Coaching associatif © 2005 est la propriété de NALPA Non a La Phobie Aujourd'hui Copyright 1998-2005  Pierre DASSIGNY. Tous droits réservés.

Lyon, le 24/06/005

http://blogs.aol.fr/phobielyon/AgoraphobieetPhobiesociale/

 

http://blogs.aol.fr/web330891200/lenfantderrirelavitre-linvisible/

http://blogs.aol.fr/pierredassigny/agoraphobiestageetudiantnalpalyo/

phobie sociale lyon nalpa Nul n'est à l'abri de la phobie sociale ! 

http://blogs.aol.fr/sophrologielyon/SophrologielyonNALPA/

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Schiz'ose dire est un programme d'action destiné à sensibiliser le grand public sur la schizophrénie et sa prise en charge, né d'une nécessité exprimée par les patients, leurs familles et leur entourage d'en savoir plus sur cette pathologie et sur les stratégies thérapeutiques envisageables pour les aider à mieux vivre leur pathologie.
 

Initié par l'Institut Lilly avec le soutien de l'UNAFAM, (Union Nationale des Familles et Amis de Malades Mentaux), de la FNAP PSY, Fédération Nationale des Associations de Patients et (ex) patients de PSYchiatrie), de l'association SCHIZO, OUI!, et avec le conseil scientifique d'infirmiers et de psychiatres de l'Observatoire des schizophrénies, ce programme s'est fixé pour objectifs de :
 

  • Faciliter l'accès aux soins des patients
  • Contribuer à améliorer la qualité de leur prise en charge
     
  • Favoriser leur acceptation sociale
     
  • Mieux comprendre les schizophrénies
     

Schiz'ose dire, ce sont des actions nationales (participation au congrès de l'Unafam, journée de la schizophrénie, symposium infirmier...) mais aussi régionales en partenariat avec les antennes locales de l'Unafam et de la Fnap Psy...
 

Les documents du programme Schiz'ose dire ont été rédigés par des infirmiers et des psychiatres français de l'Observatoire des schizophrénies avec l'objectif d'être compris et utiles au plus grand nombre de patients, de leur famille et de leur entourage afin de leur permettre de mieux faire face à la situation dans laquelle ils se trouvent.


 

 

L'Observatoire des schizophrénies
 

L'Observatoire est un groupe expert de médecins psychiatres et d'infirmiers en psychiatrie qui aux côtés des laboratoires Lilly depuis 5 ans s'engagent dans un devoir d'information pratique pour les patients souffrant de schizophrénie car l'information la plus claire, apportée au malade apparaît comme un devoir et le témoin de cet engagement dans le juste soin.

Les membres de l'Observatoire des schizophrénies :
 

Médecins psychiatres Infirmiers en psychiatrie
Jean Michel Azorin
Michel Botbol
Alain Bottero
Roy Didi
Michel Faruch
Pierre Ludovic Lavoine
Denis Leguay
Pierre Michel Llorca
Jean Pierre Olié
Jean Charles Pascal
Gilles Vidon
Michèle Castagna
Dominique Friard
Anne Lacoste
Monique Lars
Danielle Leblanc
Isabelle Lolivier
François Mousson
Marie-Pierre Raynaud
Cécile Rivière
Serge Rouvière

 

 

Lilly InstitutL'Institut Lilly

L'Institut Lilly est une association régie par la loi de 1901, dont la vocation est de soutenir le développement et le partage de la connaissance médicale. C'est ainsi qu'il travaille en étroite collaboration avec le corps médical, paramédical, les pouvoirs publics et les associations de patients pour mener à bien des actions communautaires.

Trois missions principales :

1. Développer la connaissance pour favoriser la recherche clinique ou thérapeutique
 

- S'engager dans une priorité nationale de Santé Publique : enquêtes épidémiologiques
- Soutenir la recherche : bourses nationales et internationales
- Encourager les chercheurs et aider les institutions : contrats et subventions de recherche


2. Partager les compétences pour participer au progrès scientifique de la qualité des soins

- Récompenser l'expérience et l'innovation : prix FMC (Formation Médicale Continue)
- Dispenser le savoir : conférences et séminaires
- Diffuser l'information : lettres et bulletins

3. Aider les hommes

- Contribuer à l'action d'associations de patients
- Participer aux actions humanitaires et caritatives
- Parrainer des projets atypiques

 

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